De tijd van je leven

Heerlijk bijkomen, onthaasten en herstellen doe je in de Club Lounge.  Een ruim aanbod aan dranken en snacks maken je bezoek aan de club...

Bij Hatha Yoga ligt de focus op de ademhaling en het concentreren op het eigen lichaam. Het is een zeer toegankelijke vorm van yoga; ideaal voor...

Je wilt persoonlijke aandacht en resultaatgericht begeleiding? Maak dan een afspraak met een van de personal trainers die in de club actief zijn.

Het beste van Club Joy in de mix. Energy, Core en Booty gemixt in een total body workout. Je traint op uithoudingsvermogen, kracht en stabiliteit ...

Volledig computergestuurd trainen en in 35 minuten klaar. Speciaal voor mensen met weinig tijd en/of trainingservaring is dit dé manier om in...

Body Pump is een fitnesstraining om spierkracht en spieruithoudingsvermogen te verbeteren. Door met losse gewichten te werken kan iedereen; jong, ...

Conditie verbeteren kan uitstekend met deze uitdagende interval les. Na 25 minuten ben je 'klaar'. Durf jij de uitdaging aan?

Pilates is een rustige les waarbij naast flexibiteitsoefeningen met name de romp (core)stabiliteit wordt getraind. Bij elke Pilates oefening...

Verleg jouw grenzen en ontdek nieuwe trainingsmogelijkheden in onze Matrix. Pully's, dumbells, barbells, squat stations en meer. De trainers...

Energy is de les om even lekker alles uit je lichaam te halen. In slechts 30 minuten worden zowel je spierkracht als je uithoudingsvermogen op de ...