XCORE
XCORE is een core training waarbij de focus ligt op het opbouwen van conditie, het versterken van spier- en bindweefsel en het verbranden van calorieën. Door middel van de speciaal ontworpen XCO-trainer wordt het uithoudingsvermogen en de explosieve kracht in je spieren vergroot.
Deze les is op de volgende tijden:
Dag
Van
Tot
Ruimte
Details
Dinsdag
10:00
10:45
Club Arena
NIEUW
Dinsdag
19:15
20:00
Club Arena
NIEUW
Donderdag
20:00
20:45
Club Arena
NIEUW